Vajcičková Nálada predstavuje: Raňajkové vajcia na 5 spôsobov

Vajcičková Nálada predstavuje: Raňajkové vajcia na 5 spôsobov.

Vajcia sú jedným z najobľúbenejších a najvšestrannejších potravín, ktoré sa nájdu na raňajkovej stolici. Sú plné bielkovín a ďalších dôležitých živín. Ak hľadáte spôsob, ako pripraviť vajcia na raňajky, máme pre vás 5 skvelých nápadov.

1. Varené vajcia Najjednoduchší spôsob prípravy vajec na raňajky je ich varenie. Vložte vajcia do hrnca s vodou a povarte ich 9-12 minút podľa toho, či ich chcete mäkké, stredne tvrdé alebo tvrdé. Podávajte s plátkom čerstvého chleba alebo pečenou slaninou.

2. Opečené vajcia Pridajte trochu oleja alebo masla do horúcej panvice a rozbiť vajcia priamo do nej. Nechajte ich opekať na stredne silnom ohni až kým bielok nie je pevný a žĺtok mierne tekutý.

3. Vajíčka na miešané Pre výživné raňajky pripravte vajcia na miešané. Rozšľahajte ich do penista, pridajte obľúbené bylinky alebo syr a polievajte na rozohriatej panvici. Podávajte s plátkom vydareného chleba a paradajkou.

4. Omeleta Omeleta je ďalšou skvelou voľbou na raňajky. Vložte vajcia do misy, pridajte trochu mlieka, soli a korenia a vymiešajte. Vlejte túto zmes na horúcu panvicu a pečte až kým nie je pevná. Môžete ju tiež plniť zeleninou, syrom alebo šunkou.

5. Pečené vajcia v avokáde Ak chcete niečo originálne, vyskúšajte pečené vajcia v avokáde. Vystrihnite jadro avokáda, pridajte doďa vajcia a pečte vo vyhriatej rúre. Tento originálny recept vás iste prekvapí a určite vás zasýti.

Vajcia môžu byť skvelou súčasťou každého raňajkového menu. Bez ohľadu na to, aký spôsob prípravy si vyberiete, vždy sa budete tešiť na výborné a výživné raňajky. Užite si svoje vajcia a začnite deň plný energie!